Cosmética natural

Taller de Nutrición y Cosmética para la Belleza

Con el objetivo de aportar conocimiento útil y práctico que ayude a mantener nuestra belleza de forma más natural, se unen María de “Curcumina” y Cristina de “Verde y Healthy”. Ambas están formadas en Naturopatía, María es experta en suplementación para la belleza y Cristina disfruta elaborando su propia cosmética natural.

En este taller no sólo elaboraremos cosméticos con ingredientes 100% naturales, sino que además conocerás los nutrientes que necesita tú piel para conseguir aportar belleza desde el interior, porque nuestra piel es un reflejo de nuestro estado interior. Elaboraremos también recetas llenas de nutrientes para la belleza.

Las recetas a elaborar en la clase serán:

  • Elixir para la juventud
  • Smoothie para estar radiante
  • Crema personalizada según tu tipo de piel
  • Tónico con benjuí
  • Loción limpiadora de azahar
  • Crema corporal de chocolate
  • Contorno de ojos con rosa mosqueta
  • Bálsamo labial de cacao

El precio incluye:

  • Dossier explicativo sobre la nutrición para la belleza y recetas de cosmética natural.
  • Degustación de las recetas elaboradas.
  • Muestras de los productos cosméticos realizados.

Para reservar tu plaza, rellena por favor el formulario que encontrarás al final de esta página.

«Somos María, Farmaceútica y Técnico en Naturopatía y Cristina, Naturopata, enamoradas de la alimentación y de la belleza natural, especialistas en suplementación y vitaminoterapia. Nos encanta ayudar a otras personas a autogestionar su salud con la finalidad de vivir en su máxima felicidad. ¡Vivimos en continuo aprendizaje y nos encanta! Así podemos ayudar a muchas más personas.»

Alimentos sin lácteos

Quesos Veganos y Alternativas a los Lácteos

En este taller aprenderemos varias técnicas para preparar quesos y cómo sustituir otros lácteos con alternativas vegetales más saludables.

Las leches vegetales, quesos y yogures que encontramos en comercios son sometidos a diferentes procesos que alteran las propiedades nutricionales del alimento de partida con el propósito de hacerlas más estables y duraderas.

En este taller práctico aprenderemos a preparar riquísimas recetas para sustituir los lácteos con ingredientes vegetales, ecológicos, llenos de nutrientes, sin soja, sin gluten y con agua de calidad.

Ideal para personas veganas, vegetariaras o que quieran eliminar de su dieta la lactosa o la caseina.

Si te encantan los lácteos pero te sientan mal o no puedes dejarlos, este taller también es para ti. No apto para quienes no adoran el aroma del queso 😉

Programa:

  • El objetivo de este taller es darte las herramientas para que aprendas a preparar alternativas a los lácteos en casa:
    • leches vegetales
    • rejuvelac y agua enzimática
    • quesos variados: frescos, fermentados y/o curados para morir de gusto (tipo philadelphia, mozzarella, azul, manchego,…)
    • requesón (¡¡no te lo podrás creer!!!)
    • cheesecake de rechupete
    • yogur
    • mantequilla
    • bechamel

El precio incluye:

  • Participación en taller. Además, con tus manitas harás un quesito para llevar.
  • Fotocopias de las recetas.
  • Degustación de tabla de quesos y otras recetas preparadas durante el taller.
  • El importe integro del taller se abona para la formalización de la plaza antes del taller.

Cómo reservar:

Para reservar tu plaza, rellena por favor el formulario que encontrarás al final de esta página y nos pondremos en contacto contigo. ¡Plazas limitadas!