Taller de cocina depurativa

Detox Master Class

Clase teórica-práctica, donde aprenderás de forma muy concreta como depurar el organismo, para ello seguiremos unas pautas nutriconales básicas. No se trata de hacer una dieta, sino de nutrir al cuerpo con los alimentos apropiados que nos ayuden a abrir los canales de limpieza y facilitar así el proceso depuración.

¿Porque elegimos limpiar y depurar nuestro cuerpo en primavera? Por la sencilla razón que la energía de primavera se caracteriza por su fuerte movimiento energético que asciende de la tierra hacia arriba con mucha fuerza, justamente es la energía que ayuda a las plantas y arboles a florecer, es la energía del amanecer, esta misma energía actúa en nuestro organismo movilizando las toxinas para finalmente eliminarlas. Nosotros a través de la alimentación vamos a ayudar a esta energía en el proceso de limpieza.

Programa: Es una clase muy potente para tener las claves y la información basica nutricional y así conocer la cocina depurativa de una forma sencilla y equilibrada.

Las recetas que vamos a elaborar en la clase son:

  • Zumos verdes detox
  • Sopas de verduras limpiadoras
  • Arroz y Quinoa con Shitake con Salsa Wakame
  • Natillas de Calabaza y mandarina
  • Tés depurativos

El precio incluye:

  • Participación en taller teórico practico.
  • Fotocopias de las recetas a cada asistente.
  • Ingredientes para la elaboración de las recetas, todos ellos de cultivo ecológico y libre de alérgenos.
  • Degustación de lo cocinado.
  • El importe integro del taller se abona para la formalización de la plaza antes del taller.
  • Plazas limitadas a 9 personas.

Cómo reservar:

Rellena por favor el formulario que encontrarás al final de esta página y nos pondremos en contacto contigo. ¡Plazas limitadas!

 

Taller de sopas-detox

Taller de Bebidas Calientes y Sopas Detox

¿Te apetece resetear tu cuerpo después de los excesos navideños?

Es el momento ideal para darle al organismo un respiro y ayudarle a desintoxicar con infusiones terapéuticas y sopas détox.

En este taller te enseñaré recetas qué, utilizando productos naturales con gran poder depurativo y antibiótico, harán que tu cuerpo se regule y tenga un estado óptimo para ayudarte a afrontar el nuevo año.

No dudes en apuntarte, ¡te encantará!

Programa:

  • En el taller se elaborarán cuatro deliciosas, sanas e increíbles recetas que darán a tu cuerpo todo lo que necesita para nivelarse después de los excesos navideños. En el mismo prepararemos:

– Infusiones terapéuticas

– Leche Dorada

– Mi caldo vegetal Umami

– Sopa verde alcalinizante

– Cremita de puerros y setas Shittake

 

  • Aprenderás a preparar recetas sencillas, deliciosas, nutritivas y bajas en calorías.
  • Utilizaremos materias primas con poderes medicinales y antibióticos.
  • Te enseñaré cómo manejar estos poderosos productos naturales para sacarles el máximo partido y así poder aprovechar todo lo que nos pueden aportar.
  • Adquirirás nuevas técnicas e ideas que te ayudarán a saber cómo combinar los distintos productos e ingredientes además de instrucciones para que los manejes de la mejor forma posible aprovechando así todos sus nutrientes.
  • Una oda a la salud y al bienestar.

El precio incluye:

  • Entrega de dossier de recetas
  • Degustación de todas las recetas preparadas
  • Asesoramiento nutricional durante la realización del taller
  • Resolución de todas las posibles dudas que puedan surgir

Persona que imparte el taller: Nieves Quesada / Master en cocina vegetariana 70% cruda de Ana Moreno, asesora nutricional y fundadora de theVeggielab.

Cómo reservar:

Rellena por favor el formulario que encontrarás al final de esta página. ¡Plazas limitadas!

Fecha límite de inscripción: 12/01/2017