Taller de cocina natural

¡Pásate a la Cocina Natural! (vegana y sin gluten)

En estos tiempos en los que vivimos muy deprisa nuestra alimentación se encuentra cada vez más alejada de la naturaleza. Casi sin darnos cuenta los productos refinados y procesados industrialmente han ido invadiendo nuestras despensas dejando a un lado los productos frescos y naturales.

Numerosos trastornos de salud (unos leves y otros no tanto) con los que convivimos durante años creyendo que son “normales” son consecuencia de unos hábitos alimenticios antinaturales.

¿Te preocupa tu alimentación? ¿Estás pensando en incorporar más alimentos naturales y frescos y no sabes por dónde empezar? ¿Ya has incrementado la cantidad de alimentos naturales pero sigues teniendo dificultades a la hora de hacer la compra? ¿Te gustaría sentirte con mayor vitalidad?

¡Pásate a la cocina natural!

¿Quieres aprender a elaborar sencillos y deliciosos platos solo con ingredientes naturales?

Sin duda este curso es para ti.

Durante el mismo elaboraremos entre [email protected] los siguientes platos con alimentos naturales[1] que degustaremos al finalizar el taller:

  • Quinoa con verduras salteadas
  • Calabaza con tofu al horno
  • Sopa de lentejas rojas
  • Ensalada tibia de brócoli al limón
  • Fruta a la plancha con sirope de algarroba

Todo con productos ecológicos.

El precio incluye:

  • Infusión de bienvenida
  • Recetas y apuntes
  • Degustación de todas las recetas elaboradas

Para reservar tu plaza, rellena por favor el formulario que encontrarás al final de esta página. ¡Plazas limitadas!

Laura es diplomada por el centro de estudios naturistas de la Generalitat de Cataluña como profesora en Alimentación Natural y Energética en la escuela de Montse Bradford. Además es experta en nutrición y dietética humana por la universidad de Cádiz. Puedes visitar su blog Vida en tu Cocina

[1] Las preparaciones son todas sin gluten