Organizarse en la cocina es fundamental para comer sano, ahorrar tiempo y también dinero. Tanto si comes fuera de casa como si no ¡¡tener organizado el menú semanal es la clave!!
No es necesario estar en la cocina horas y horas, ni siquiera es necesario cocinar a diario. Te enseñaré el método con el que conseguirás organizar y cocinar tu menú semanal en unas horas (su nombre en inglés es batch cooking). Con este método serás capaz de organizarte incluso para un mes!! Además, con ingredientes serán vegetales y sin gluten.
La falta de tiempo ya no es excusa para no comer sano y delicioso. Ideal también si comes de tupper, ¡¡serás la envidia de todos!!
¿Qué aprenderás?
- El curso ofrece una parte teórica en la que se hablará de los alimentos imprescindibles para nuestra despensa y del método que nos enseñará a organizarnos y a cocinar en unas horas el menú de la semana. Incluso aprenderás cómo organizar los menús de un mes!
- En la parte práctica del curso, elaborarás tú mism@ algunas de las recetas propuestas.
¿Qué incluye el taller?
- Dossier con la teoría explicada durante la clase y recetas.
- Ejemplo de menú para un mes.
- Degustación en grupo de todo lo preparado durante la clase.
Persona que imparte el taller
Cris Gómez, creadora de La Tentación Verde, Máster en Cocina Vegetariana 70% cruda en la Escuela de Cocina de Ana Moreno, titulada en Herbodietética y Fitoterapia.
¿Cómo reservar plaza?
Rellena el formulario al final de la página y nos pondremos en contacto contigo. Recuerda, las plazas son limitadas, ¡¡no te quedes sin la tuya!!
Metro Pueblo Nuevo Líneas 5 y 7
Autobuses Líneas 38, 109 y 113