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Charla: Vacíos de Amor, Neveras de Comida

jueves 5 octubre @ 18:00 - 19:30

Gratuito
Inma Alvear

Las emociones están asociadas a nuestros órganos, eso ha dicho siempre la medicina tradicional oriental.

Nos enseña que si comemos desordenadamente seremos más propensos a desvitalizarnos, a sentir tristeza, a tener miedos, incluso a no saber manejar la rabia. Al sentirnos así, es fácil abrir la nevera de la bollería industrial, las bebidas llenas de azúcares, el chocolate, el alcohol y los snacks salados que “aparentemente” calman nuestra ansiedad.

La clave es llegar a la causa de esas emociones que nos impulsan a comer así, a llenarnos para no pensar. Por ello, es necesario aprender a alimentarnos equilibradamente y que nos sea más fácil escuchar a nuestro cuerpo, saber cuáles son las emociones que nos perturban para asumirlas, aceptarlas y aprender de ellas.

Imparte la charla Inmaculada Alvear, coach en nutrición y terapias reflejas, además de consejera macrobiótica.

Detalles

Fecha:
jueves 5 octubre
Hora:
18:00 - 19:30
Precio:
Gratuito
Evento Categoría:
Evento Etiquetas:
, , , ,

Lugar

Mamá Kokore
C/ Germán Pérez Carrasco, 48
Madrid, 28027
+ Google Map
Teléfono:
91 012 72 77
Pagina Web:
https://mamakokore.com

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